1937年、山梨県山梨市に生まれる。
1958年、山梨学院短期大学食物栄養学科卒業後、慶応義塾大学学生部厚生課に勤務して、学生の健康管理にあたる。
1968年、山梨に帰郷。自分自身の病気を野草と自然食で改善し、それをもとに野草を使った健康法、美容法、食養法をおおぜいの人に普及する。

現在は(有)ヒロ野草研究所を主宰し、全国各地で講演に精励、草の会があちこちに誕生している。 (有)ヒロ野草研究所代表、栄養士。主な著書に、『野草で楽しむ天然美容生活』、『草の気に癒されて』、『野草に学ぶ健康法』、渡辺里美氏と共著の『野草茶、野草酒の健康法』、『野草料理の健康法』がある。